Creatina 700mg - 120 cápsulas
| Cantidad | Precio por unidad | Precio base |
|---|---|---|
| Hasta 1 |
19,95 €*
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201,52 €* / 1 kg |
| Hasta 3 |
18,95 €*
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191,41 €* / 1 kg |
| Hasta 5 |
17,95 €*
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181,31 €* / 1 kg |
| Desde 6 |
16,95 €*
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171,21 €* / 1 kg |
¿Qué es la creatina?
La creatina es una sustancia endógena que se produce en el hígado, los riñones y el páncreas. Los componentes básicos incluyen los aminoácidos arginina, glicina y metionina. El músculo esquelético contiene aproximadamente un 90 % de creatina y, por lo tanto, se encuentra principalmente en grandes cantidades en la carne y el pescado.
La creatina es una sustancia soluble en agua, lo que significa que en la preparación se pierde mucha creatina. desde la carne o el pescado hasta la fritura o la cocción. Por lo tanto, se recomienda complementar con polvo de creatina Fairvital.
Creatina para la musculación
Dado que la creatina se encuentra principalmente en los músculos, un suplemento dietético específico con creatina puede optimizar la función muscular y apoyar el desarrollo muscular.
La ingesta diaria de creatina puede reducir el efecto del entrenamiento de fuerza en Aumentar la fuerza muscular en adultos mayores de 55 años con entrenamiento de fuerza regular.
El efecto positivo ocurre cuando se toman 3 g de creatina diariamente en relación con el entrenamiento de fuerza, en el que la carga se puede aumentar con el tiempo, al menos tres veces por semana durante varias semanas con una intensidad de al menos 65% a 75% del máximo de 1 repetición.
Creatina para más rendimiento
La creatina aumenta el rendimiento físico durante el entrenamiento de fuerza explosiva en el contexto de una actividad física intensiva de corta duración.
El efecto positivo se produce con una ingesta diaria de 3 g de creatina.
Cápsulas de creatina de Fairvital
- apoya el desarrollo muscular
- fomenta el rendimiento
- Monohidrato de creatina
- sin estearato de magnesio y dióxido de silicio
- sin gluten, sin lactosa, sin fructosa
- vegetariano y vegano
- fácil de dosificar
| Compatibilidad: | Sin fructosa, Sin frutos secos, Sin gluten, Sin lactosa, Sin pescado, Vegano, soja free |
|---|---|
| Forma de dosificación: | Cápsulas |
| Área de aplicación: | Deporte, Energía, Memoria, Psique, Vegetariano |
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Ingredientes: Monohidrato de Creatina, Agente de Recubrimiento Hidroxipropilmetilcelulosa (Cápsula), Agente Antioxidante Concentrado de Cascarilla de Arroz, Agente Antioxidante Aceite de Semilla de Algodón
| Dimensiones de las Cápsulas | |
| Longitud | 23.3mm |
| Ancho | 8.53mm |
Inhalt: 120 Kapseln
Verzehrempfehlung:
Erwachsene täglich 5 Kapseln vor dem Sport oder einer anderen körperlichen Aktivität oder zu einer Mahlzeit mit viel Wasser.
Nicht geeignet für schwangere und stillende Frauen.
Entrar en el sistema
27. Februar 2022 11:37
Kein Sport ohne Creatin!
Nehme vor jeder sportlichen Aktivität 2 Kapseln Creatin ein - Top!. Die verfügbare Energie in den Muskelzellen wird merklich erhöht und damit einhergehend die Ausdauer, die Fettverbrennung und letztlich auch der gesamte Trainingseffekt. Fazit: kein Sport ohne Creatin!!!!
22. Oktober 2010 06:40
Habe Creatin über einen Zeitra...
Habe Creatin über einen Zeitraum von 2 Monaten eingenommen und beim Krafttraining (Klimmzüge, Liegestütze, Handeltraining) einen merkbaren Kraftzuwachs verspürt. Keine Nebenwirkungen.Bestens verträglich.
2. Januar 2019 04:00
Excelente Transacción Top 10. Muy Buen Vendedor. R
+++++++++++++++ PERFECTO ++++++++++++++++++