Menopausia

Sí, las mujeres son médicamente diferentes de los hombres y tienen necesidades sanitarias específicas. Un ejemplo es que, por término medio, las mujeres tienen mayor esperanza de vida que los hombres, pero también corren mayor riesgo de padecer ciertos problemas de salud, como cáncer de mama, osteoporosis y enfermedades autoinmunes. 
Algunos de los nutrientes más importantes para las mujeres son el hierro, el calcio, la vitamina D y el ácido fólico. El hierro es importante para la formación de glóbulos rojos y puede ser una carencia común en las mujeres debido a las hemorragias menstruales. El calcio y la vitamina D son importantes para la salud ósea, mientras que el ácido fólico se recomienda durante el embarazo para prevenir defectos del tubo neural.

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