Citrato de Zinc con 50mg de Zinc - 90 Cápsulas

Citrato de zinc con 50 mg de zinc con buena biodisponibilidad

El zinc es un oligoelemento esencial para la mayoría de los seres vivos y, junto al hierro, el más común en el cuerpo humano. Las concentraciones más altas de zinc se encuentran en los glóbulos rojos, los ojos, los huesos, la piel y el cabello, así como en la próstata, los músculos y el hígado.

Importancia del zinc en el organismo

El zinc juega un papel importante en el sistema inmunológico, la salud del cabello, la piel y las uñas, y la fertilidad tanto en mujeres como en hombres.

Además, muchas otras funciones y procesos están influenciados por el zinc: es un componente de muchas enzimas, participa en la síntesis de ADN y contribuye al funcionamiento normal del sistema inmunitario sistema, entre otras cosas, inhibe las reacciones inmunitarias excesivas.

En el metabolismo, el oligoelemento interviene en la utilización de macronutrientes y especialmente en la utilización de hidratos de carbono. Además, apoya el equilibrio ácido-base natural porque es un cofactor de la enzima anhidrasa carbónica. Esta enzima es esencial para regular el equilibrio ácido-base a través de los riñones.

Alimentos que contienen zinc

Los alimentos con un alto contenido de zinc incluyen alimentos de origen animal como hígado, ternera, queso y aves, pero también se pueden encontrar cantidades significativas de zinc en los alimentos vegetales. Incluyen, por ejemplo, semillas de girasol, frutos secos como las nueces de Brasil o las avellanas y avena.

Funciones del zinc

Las siguientes declaraciones relacionadas con la salud sobre el zinc fueron consideradas por la Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria (EFSA) y aprobadas oficialmente:

• El zinc ayuda a mantener una visión normal
• El zinc contribuye a la función cognitiva normal
• El zinc contribuye al metabolismo normal de la vitamina A
• El zinc contribuye al funcionamiento normal del sistema inmunitario
• El zinc contribuye al metabolismo normal de los ácidos grasos
• El zinc contribuye a la síntesis normal de proteínas
• El zinc contribuye al mantenimiento de los huesos en condiciones normales
• El zinc contribuye al mantenimiento del cabello, las uñas y la piel en condiciones normales
• El zinc contribuye al mantenimiento de los niveles normales de testosterona en sangre
• El zinc contribuye a un metabolismo ácido-base normal
• El zinc contribuye al metabolismo normal de los carbohidratos
• El zinc contribuye a la síntesis normal de ADN
• El zinc contribuye a la fertilidad y reproducción normales
• El zinc contribuye a un metabolismo normal de los macronutrientes
• El zinc ayuda a proteger las células del estrés oxidativo
• El zinc tiene un papel en la división celular.

Comprar cápsulas de zinc en Fairvital

• altamente dosificado con 50 mg de zinc (contenido elemental) por cápsula
• altamente biodisponible debido a la forma de citrato
• Consejo en caso de deficiencia de zinc o una mayor necesidad
• apoya el sistema inmunológico
• para piel, cabello y uñas
• contribuye a la fertilidad femenina y masculina
• cápsulas pequeñas, fáciles de tragar
• vegetariano y vegano
• sin gluten, sin lactosa, sin fructosa
• sin estearato de magnesio y dióxido de silicio

Consejo de combinación: dado que el zinc inhibe la absorción de cobre, tiene sentido si toma altas dosis de zinc durante un período de tiempo más largo para tomar también un suplemento dietético con cobre.